答案只有一个：多运动！打麻将？好像还不错，还能防止老人痴呆症但一不小心损失惨重疯狂打字？一天对着电脑辐射严重分分钟还把脸给赔进去了（怪不得宅男的手指都辣么修长）弹钢琴？优雅显女神范但是成本略高而且我！是！汉！纸！钢琴不行那就弹吉他吧但是我五音不全节奏感不好完全音乐白痴怎么破！
手是女人的第二张脸，拥有一双细腻光滑的手，无论在什么时候都显得很精致，也会比同龄人显得更年轻。大多数人都是日常涂涂护手霜就当是护理手了，但其实这远远不够，今天我们为大家分享4个日常生活中很实用的护手方法，这几个方法不仅能让手部皮肤变得更好，而且也会让护手霜发挥出最大功效，帮你养出一双细腻又白皙的手。
手指粗大有很多种原因，并不是想变细就能变细的，比如说下面这个病例。巨指症是神经生长异常所致，以手指或足趾体积增大为特征的先天性畸形，在四肢先天性畸形中的发生率很低，约为0.9%，是由于手指、手掌或肢体超常发育所致。
手是女人的第二张脸，我们常常会注重面部保养，却忽略了手部的保养，我们会注意锻炼身体，却不知道手部肌肉也需要训练和放松。不同的手指操，所展现的功效也不一样，本节内容我们要说的是养出纤纤玉手的手指操，帮助你告别手部细纹，让你的双手变得更加细嫩光滑！
手是人的第二张脸，纤细修长的手指总会让人眼前一亮，甚至比漂亮的衣服还管用。但是并不是每个人生来都有这样好看的手指，想让自己的手指也被人羡慕的话，就是下面的方法吧。但是记得一定要涂护手霜。▼1. 摊开手掌然后用力握拳。
女人的风姿常在举手投足间展现可你平时关注过手足的保养吗？是不是常常大大咧咧地将它们遗忘在一边，让它们泄露你年龄的秘密？还犹豫什么，美容就要手脚兼顾。手，常常被称为女人的第二张脸，因为双手会透露许多秘密。
分享我的美手经验给大家:温水泡手先洗干净双手，用温水泡3~5分钟，可以打开毛孔，让血液循环更顺畅，可以加入玫瑰花瓣、润肤洗手液等哦~美手按摩操1、双手用力握紧拳头到最紧，再用力往外张开，重复10次2、十指交叉，往外打开，尽力撑到最大，重复10次3、食指和中指关节夹住另一只手的手指
1)双脚分开与髋同宽坐在椅子上的二分之一处，右脚踩着弹力带中间，双手一起抓住两端，双手手肘平齐在胸前，腰背挺直，眼睛直视前方，吸气，下半身保持不变，将你的上半身向左边扭动，头部也跟着转动，动作坚持10个呼吸左右，然后换另外一边重复刚才的动作，左右为一组，动作坚持10组左右。
但很多人认为只有冬季才需要护理手部。其实手是跟脸一样的，一年四季的保养都很重要。我们常说脸部去角质，其实双手也需要去角质，去除老旧角质才能让双手皮肤更加柔嫩细滑，在温水中滴橄榄油，将双手完全浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。
