经常听到身边的朋友说：平常没什么感觉，可体检突然发现得糖尿病了。其实糖尿病的到来并不是没有征兆。在确诊糖尿病前，有一个 “糖尿病前期”的阶段，只要查血糖就能发现。如果控制得好，可以逆转成正常。只是这个前期阶段，被很多人忽略了。
大河网讯（记者 祝传鹏）近年来，糖尿病发病率逐年升高。流行病学调查数据显示，我国糖尿病患病率为12.8%，患病人数已超1.4亿。其中，糖尿病前期患者则多达35.2%，患者人数十分庞大。作为人口大省，河南全省有700万糖尿病患者，糖尿病前期人群更是多达1300万。
来源：【医师报】医师报讯（融媒体记者黄晶）今年年初，国际权威医学期刊JAMA发表了关于2013-2018年中国糖尿病患病和治疗状况的研究。研究显示，5年间我国糖尿病患病率从10.9%升至12.4%，糖尿病前期患病率更是高达38.1%，糖尿病和糖尿病前期总患病率已经达到50.
经常有人体检时发现血糖增高，但是又没有达到糖尿病的诊断标准，那么这一部分的血糖高还有可能会恢复到正常吗？是不是就一定会发展到糖尿病，那么这个就涉及到糖耐量异常的这个问题。糖耐量异常和空腹血糖受损是指人体血糖值介于正常水平和糖尿病血糖值之间过渡阶段的中间状态。
根据IDF 2021年全球糖尿病报告，全球糖尿病患者已达到5.37亿人，中国糖尿病患者达到1.41亿人，预计2030/2045年全球糖尿病患者将达到6.43亿/7.83亿人，中国糖尿病患者也将在2045年达到1.74 亿人，中国糖尿病患者数量持续为全球第一。
几天前，一位3年前诊断为“糖耐量异常”的中年男性患者来医院复查OGTT（口服葡萄糖耐量试验），检查结果显示：空腹血糖7.8 mmol/L；餐后2小时血糖13.4 mmol/L，诊断为“糖尿病”。他懊恼地说：“我一直在进行控制饮食和加强运动的呀，怎么还是成为糖尿病了呢？
众所周知，中国是全球糖尿病第一大国，总患病人数已经突破一亿大关。这部分人群作为糖尿病的后备军，要么对于糖尿病前期没有概念，要么对于糖尿病前期重视不够，殊不知，处于糖尿病前期如果不注意提早干预，未来极有可能转变成糖尿病!
受访专家：北京市宣武中医院急诊科主任医师李艳茹 姜 楠随着我国人们生活水平的不断提高,我国糖耐量异常的人群亦不断增加。糖耐量异常是指血糖既不正常但又未达到糖尿病的边缘状态，约有1/3的糖耐量异常者会发展为糖尿病。
小编生完二宝以后体重突飞猛进，一度上升到160斤，当时真的就不敢照镜子，从来不照相，这还是次要的，关键是时常感觉胸口闷，好像有一块大石头压着自己一样，连坐车出去旅游，坐在后排座位，感觉腿也憋胀，胸口也闷，腰带老紧了，总之感觉坐在车里，装不下自个儿的大块头。
1年前门诊来了两个病人老赵和老钱，俩人是邻居，都是65岁，都有高血压，化验检查后发现他俩空腹血糖都有点偏高，6.9mmol/L，两人都化验了糖化血红蛋白及葡萄糖耐量试验+C-肽+胰岛素水平测定，结果出来还好，只是空腹血糖受损，也就是糖尿病前期，还不是糖尿病，给两人交待了注意事项，两人就都走了。
#真相来了##营养的真相#健康乐享官#你了解你的血糖吗？最近在进行某单位的体检人群的健康咨询，发现很多人的血糖都没有得到很好的控制，了解的时候问的最多是我是糖尿病吗？我怎么没什么感觉呢？我每年都这样也没什么事啊！我应该吃药吗？我每天才吃一顿饭怎么血糖还高啊......
前言2017年2月确诊胰岛素抵抗，利用两年时间彻底改变饮食习惯，减重20斤。各项指标已大幅度恢复。（疫情期间没有再做OGTT，但我也并不再关心这个结果，文末有解释。）这是一个关于胰岛素抵抗（糖耐量受损）的真实故事。
