本网南阳6月4日电（记者 张传涛）今天上午，河南省南阳市唐河县博雅英才学校四年级学生曹明辉（中）将一面“散光训练效果神奇、恢复视力幸福第一”的锦旗送到该县保视佳（成视康）眼视光中心爱眼老师们手中，感谢该中心采用“成视康视力康复”专利技术终生解除角膜散光。
#健康科普挑战赛#“今天门诊一家长说孩子最近一直在练习“斗鸡眼”动作，因为有医生告诉他，练“对眼/斗鸡眼”动作可以治疗散光，让散光减少……这是真的吗？可操作吗？” 散光主要是由基因决定的，散光眼的原因是因为角膜“不圆”，像橄榄球一样，是椭圆形的。
肖战在参加《燃烧把少年》时眼睛一直被吐槽无神，后来在经过指导，眼睛在一个月之内就变得非常有神。看看现在的肖战哥哥的眼神杀。所以隐形眼镜＋适当锻炼时可以让近视眼在短时间内变得有神的。下面是这次的导图，可以根据自己的需要进行查看哦！1.
近视已经很苦恼了，可是近视偏偏又“遇上”散光，更是让人抓狂!上课数学老师明明写得很清楚，可孩子愣是把减号看成等号，把数字1看成11，并不是孩子不会做这道题，原因都在视力上。 不少人脑海里都有这样的问号：我的眼睛为什么会散光呢?
用眼姿势:导致散光大多是由于平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离，不要躺着看书，也不要在车上或者船上看书，除了看书，看电视和上网也要特别注意姿势，其高度应比眼睛平行线低一点，这样均可以预防散光，帮助恢复眼睛散光。
◀羽毛球▶国家疾控局统计，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，如何预防近视和散光是大家极为关注的话题。羽毛球作为一项热门的运动，有助于改善心肺功能，锻炼眼手协调。近来，还有不少传闻表示打羽毛球能改善近视以及散光。
这个时候，散光往往已被描述成一种“疾病”了。大家通常还会问:吃啥能减少散光、哪些用眼习惯能控制散光、上网课会不会加重散光……别急，一切得从“散光是啥”说起。眼睛光学系统不够完美就会引起散光。有散光的朋友先别慌，我的用词是“完美”，而不是健全、健康。都说“人无完人”嘛，眼睛也一样。什么是“完美”的眼睛光学系统呢?它呈极致规整的“圆球状”，能保证各个方向的光折射一致，让聚焦到视网膜上的光线形成非常清晰的像。
