《超燃，空间站任务神舟十二号模拟失重环境水下训练影像》来源：@我们的太空官方微博在航天器飞行过程中，常常需要航天员到舱外去执行各种任务，如释放和回收卫星，对航天器进行维修与维护，搭建大型空间站，实施太空救援等。
据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2021年11月8日1时16分，经过约6.5小时的出舱活动，神舟十三号航天员乘组密切协同，圆满完成出舱活动全部既定任务，航天员翟志刚、王亚平安全返回天和核心舱，出舱活动取得圆满成功。
我国载人航天工程第四批预备航天员选拔工作顺利结束，共有10名预备航天员最终入选，包括8名航天驾驶员和2名载荷专家（香港地区、澳门地区各1名载荷专家）。经常会有人问，航天员的“超能力”从何而来？他们是怎样练成的？八大类百余项训练，从难从严练就航天员的“超能力”。
王亚平表示:针对我们空间站任务也开展了，要操作交会对接、机械臂，一些针对性训练，像我们现在水下训练，也达到了上百个小时的训练量，所以目前来说，我们航天员的各方面的能力，已经达到了空间站的等级，我们也对圆满顺利的完成空间站任务，充满了信心。
【涨知识啦！看航天员水下失重训练】水下失重训练是航天员众多训练科目中的一项，航天员通过在中性浮力水槽中的训练，掌握失重状态下运动的协调性和姿态控制，以及空间运动、空间操作、运送货物和维修作业等活动的方法与技巧。我们的征途是星辰大海加油，中国航天人！
中性浮力水槽是模拟太空失重环境必不可少的重要设备，为保障航天员太空行走任务，航天员需要在这个地面大水池中进行大量训练，掌握失重状态下运动的协调性和姿态控制，以及空间运动、空间操作、运送货物和维修作业等活动的方法与技巧。
航天员在中国空间站内使用抗阻锻炼装置健身（视频截图）。资料图片航天员在中国空间站内使用太空跑台锻炼（视频截图）。资料图片航天员在中国空间站内锻炼（视频截图）。 资料图片“我每天做600个俯卧撑、600个仰卧起坐和上千次跳绳，这些已经成为我的‘标配’。
