太冲：取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴在母短伸肌腱的外侧；浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等。深层有腓深神经和第一趾背动、静脉。
现在很多人压力大，平时容易生气焦虑，那就会导致肝气郁滞，而百病生于肝，虽然最开始没啥明显的大问题，但时间久了就容易出现各种毛病，因此如果你总觉得胸闷气短，性格比较急躁，有时还会出现一些头胀头痛，失眠，眼睛红肿的问题呢，就需要及时疏肝养肝调理下肝脏了！
经常有朋友来咨询崔医生，说崔医生，感觉自己肝不是很好，总是口干口苦，脾气急躁，但是又不想吃中药，有没有什么办法能调理一下呢？其实中药啊，只是中医治疗手段的一种，今天啊，崔医生就给大家分享几个穴位，经常揉一揉，让你不花一分钱，养出“黄金肝”！
假期一到，熬个小夜、喝点小酒、美食满桌……肝就容易不舒服。给大家介绍三个保肝穴，不用刻意揉，经常碰一碰都有效！太冲穴太冲穴位于足背侧，第一二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，具有较强的疏肝理气的作用，又被称为“消气穴”。爱生闷气的人可以按摩太冲穴以理气解郁。
现在的人每天都是手机不离手，特别是学生，要用手机上网课看作业，时间长了，就会发现眼睛特别不舒服，出现散光、近视等现象，其实电子产品是很耗神的，对眼睛的影响最严重，容易出现视力下降，视物模糊，眼睛干涩，迎风流泪等症状，今天我就给大家分享一些保护眼睛的穴位，它们就是我们身体自带的护目镜，只要坚持每天按摩几分钟，就可以保护我们的眼睛，缓解眼睛的不适。
阳春三月，正是养肝好时节。中医认为，春属木与肝相应，木性喜条达，与春季万物生长、生发的特点相契合，也就是说，肝在春季正“旺”。那么，如何保护好肝脏呢？肝脏出现问题，身体会有哪些信号？体检查出脂肪肝，需要治疗吗？
