高血脂最怕的是脂肪堆积在血管内，让血管壁硬化变脆、血管变窄或是形成血栓，导致身体器官组织供血不足引发病症。血脂过多，恐怕会引起5种异常症状。1.手脚经常发麻血脂过多，血流速度会减慢导致血液循环不良。这会使得手和脚内的神经无法获得充足的氧气和营养。
如果你血脂高，血脂稠如油，那就得小心了，因为不管在中医还是西医上，血液都是流动全身，供养你五脏六腑的，而血脂说白了，就是血液里垃圾太多了，更何况血脂一高血液流动变缓，就容易产生瘀血，那你就容易生病了，轻的只是胸闷，心慌，重的可能就会出现心脑血管疾病，或者是动脉粥样硬化了!
一、多吃什么有利于降血脂？1、蘑菇今天所说的蘑菇主要包括猴头菇，平菇两个种类，一提到猴头菇，大家首先想到的是这种食物具有养胃的功效；但其实猴头菇同样能够降低血脂水平，因为其中含有不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，并且降低血液中胆固醇的含量。
春天真是个让人又爱又恨的季节。让人爱的是满眼的绿意和暖暖的阳光，恨的就是攒了一冬天，到了春天，身体就像是开了个小差，开始悄悄地给我们发出警报。都说春困秋乏夏打盹，春天困意十足看起来是很平常的事情，但如果您出现下面这种情况，很可能是高血脂在作祟！
很多朋友留言咨询马医生，自己血脂高，体态丰腴怎么办?中医认为，脾胃为后天之本，不仅有消化吸收食物，化生水谷精微，供人体生长的作用，同时还具有代谢垃圾的作用，如果我们的脾胃虚弱了，代谢垃圾的作用就降低了，痰湿，水湿就会在体内堆积，代谢不出去，就会影响血脂，影响血流，出现高血脂，血液粘稠，肥胖等表现。
血液在我们每个人的身体中流淌着，是我们身体中一个不可或缺的部分，只是因为有血液的存在才能维持我们的生命活动。血液稍有粘稠可能并不是什么大病，但是时间长了之后，我们体内的血脂升高。久而久之就会导致我们严重的心脑血管疾病，所以一旦感觉自己的血液有点粘稠，就一定要提起精神来。
心血管疾病，八九成都是血稠的问题，别光盯着那些表面的指标了，如何治理好内部的血管环境才是最重要的！关于血管环境，其实我们可以理解成自然环境对我们的影响，环境都污染了，到处是垃圾、污水、雾霾，那我们还怎么好好生活？又怎么能健康呢？
