一、拥抱自然：让心灵在绿意中歇着 咱先讲讲拥抱自然这事儿。您想想，辛苦了大半辈子，是不是就盼着能有个安静的地方，让自己的心好好放松放松？早上起来，别总在屋里待着，去公园走走。那公园里的空气，新鲜得就跟刚从冰箱里拿出来的大苹果似的，闻一下，满是香甜。
人老以后，怎样活，才算过得精彩，才算有意义？看一看我们周围，老年人的生活方式，最多的，就是打打牌，跳跳舞，隔三差五来场老同学聚会、老同事聚会，又或者老战友聚会。这些活动有个共同的特点，那就是——热闹！或许，人老了以后多少会感到寂寞，所以才如此热衷于人多热闹的活动。
人到晚年，最好的活法，其实就一个字，你要是再不懂，不明白可就晚了，人的一生很短暂，过得非常快，不知不觉我们就来到了人生的下半场。上半场不管你是曾经辉煌过，还是失落过，都已经不重要了，就如过眼云烟，让它随风飘散。接下来，我们就认认真真的过好下半场。也许有人就会说，说者容易，做者难。
晚年最好的活法就这5句话，不管你有多忙，都一定要看完。我们每个人都希望，自己有一个美好的晚年，在自己人生最后的旅途中，能够享受到天伦之乐，能让自己得到一个福报，享受美好的晚年生活。我们在人生的漫长旅途中一路奔波，历经生活中的风风雨雨，终于走进了晚年。
人到晚年，最好的活法，无非就是“断舍离”这三个字人这一生，前半生要做加法，后半生要做减法，化繁为简，才能在简简单单中安享晚年。晚年生活，思想简单一点，欲望少一点，苛求少一点，言语少一点，心中无烦，身心舒畅，活得简单，过得快乐，自然生活得舒服安逸。
一个人晚年最好的活法，就是这5句话，再忙也要看看，这五句话是几百年前祖先们流传下来的，只要你悟透了，照着去做，晚年也能过的幸福美满，福寿安康！那究竟是哪五句话呢？还不知道的耐心把这个视频看完，或许能让你大彻大悟，受益匪浅，看看自己能做到第几条？
