你还在关灯玩手机？当心引发致盲性眼病！关灯玩手机的危害有多大？医生提醒：关灯玩手机的危害，用一句话来形容，那就是轻则视疲劳，重则青光眼。关灯后，手机屏幕的光亮更加刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分改变，导致眼干燥症。
图/IC photo很多人经常侧躺着玩手机，这种姿势会给眼睛带来怎样的伤害呢？一则“女子长期侧躺玩手机致右眼短暂失明”新闻让许多人心惊不已。湖南张家界的小沈（化名）长期侧躺玩手机，致右眼600度高度近视，比左眼高出300度。前几天，小沈突然发现右眼短暂失明，第二天一早又恢复正常。
3月14日凌晨，“千万别再关灯玩手机了”的话题登上微博热搜第一，引起网友关注。评论中，不少网友称，正是关着灯玩手机刷到这条热搜。关灯玩手机有哪些危害，真的会得青光眼吗？记者就此采访武汉科技大学附属天佑医院眼科副主任姚军平。关灯玩手机，是很多人的“睡前仪式”。
友友们大家来啦，今天来和大家一起分享精彩话题动动发财的小手给小弟点赞，关注，评论哦，在这里祝大家好运连连，发大财！近视的人，一定不要侧躺着玩手机，侧躺玩相当于一只眼在看，另一只眼视野被限制，会过度使用一只眼，加速近视。
关灯熬夜玩手机眼睛会瞎？吓唬人的吧……直到那天看到热搜，一女子熬夜关灯玩手机患上青光眼，才意识到这事可能是真的......尤其是青光眼高危人群，更不应该关灯看手机。首先一起了解一下青光眼。青光眼被称为五大致盲眼病之一。
湖南张家界24岁的小沈（化名）大学时长期侧躺玩手机，致右眼600度高度近视，比左眼度数高300度。工作后，看书看手机也经常用眼过度。8月23日晚，小沈突然发现右眼短暂失明，第二天一早又恢复正常，赶紧去医院检查。经医生诊断，小沈两边眼睛的眼底都出现了豹纹状病变，右眼要严重许多。
封面新闻记者 宁芝 实习生许志鹏每天晚上熬夜刷视频、看直播、社交平台……逐渐变成一些人的生活习惯。长期侧躺在床上摸黑看手机，对健康有哪些影响？围绕部分问题，成都医学院第一附属医院眼科医生付馨余进行了解答。躺床上看手机？小心这三大危害付馨余认为，长期侧躺玩手机，首先会影响眼睛健康。
最近，有期刊发表一项研究显示，长时间的屏幕接触会加速衰老，屏幕暴露时间每增加一小时，视网膜年龄加速衰老0.088年（32天）。消息一出，就登上热搜。很多网友好奇，这是真的吗？和电子屏幕“打交道”要注意什么？9月17日，记者采访了湖北爱尔眼科医院青光眼专科主任医师孙重。
随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时，也有一些“坏习惯”，藏匿于每天的坐、卧、吃、穿等日常生活细节里——不经意中，我们的身体就这样埋下了大大小小的雷点。快看看，这些许多人都常做，但做久了会伤身的坏习惯，你有没有中招。
