先自测一下，看看自己有没有散光？什么是散光散光是眼睛屈光不正的一种，与角膜的弧度有关。一、验配合适的散光镜片，保证用眼清晰度和锐利度，从而减轻用眼压力；二、转眼法：双目睁开，上左下右转动眼球，都应尽可能地达到极限；三、熨眼法：闭上双眼，快速摩擦两掌，趁热用双手捂住双眼，然后迅速
什么是散光？就是看远近物体都模糊不清，看远处发光或者反射光的物体周围有光圈，严重者甚至有重影、变形的视力状态。有的孩子在很小的时候就出现看东西看不清，模糊的情况。家长带去检查，小小年纪已经有300度的散光!
许多家长带孩子到眼科就诊的时候，一听到“散光”明显要比听到近视或者远视表现出担忧。大家知道散光，但又说不清楚散光是什么。所以，什么是散光？为什么会产生散光？有散光怎么办呢？今天就由杨浦区眼病防治所暨杨浦区控江医院眼防医师张梦佳带大家来了解散光，看懂你的散光。什么是散光？
怎么才知道自己有没有散光？除了通过正规的眼科医院检查外，在这也科普下测试知识；长时间用眼很容易感到眼部视疲劳，即便戴上眼镜也于事无补。实际上视疲劳除了因为过度用眼，或长时间注视电子屏幕眨眼少所致；还可能是因为没有正确矫正散光度数。多数镜友知道近视、远视有相应的度数应该矫正。
楚天都市报11月28日讯（记者廖仕祺 通讯员敖盼盼）关于眼睛的各类问题，家长最熟悉的莫过于近视。殊不知，当孩子出现散光时，也应加以重视，它对视力的危害同样不容小觑。因为坚持不给孩子配眼镜，一年后在回医院复查，却发现孩子的远视储备消耗将尽，近日说起此事，家住江汉区的张先生后悔不迭。
来源：【昆明日报-掌上春城】掌上春城讯近日，戴女士四岁半的孩子月月（化名）在幼儿园体检时被查出双眼均存在散光问题，为帮助孩子查明视力情况，戴女士带月月来到昆明爱尔眼科医院青少年近视眼防控门诊就诊，医生建议月月通过配戴周边离焦的功能镜片来矫正散光的发展，控制眼轴增长以预防近视过早的
