前面几篇关于尿频的文章谈到了每天小便多少次算尿频、尿频的原因有哪些、中医是如何认识尿频的、哪些体质的人容易尿频、如何用中药治疗尿频、哪些中药配伍能增强治疗尿频的作用、并详细介绍了几种治疗尿频的常用中药，感兴趣的朋友可以看看前面的文章，今天这篇文章介绍一下治疗尿频的常用穴位有哪些。
一般情况下，正常成年人白天排尿4~5次，夜晚0~1次。尿频有以下几种类型:1、精神性尿频:有的人一到关键时刻或者一紧张就想上厕所，尿量不多，但是拉尿频繁，这种情况我们称之为精神性尿频，多是因为心理原因引起的。
从文字解“肾”，了解肾的功能 肾（腎）" 《说文·肉部》："肾，水脏也。从肉，臤声。"肾从坚从肉，从坚的字族（如紧、、贤等）多有牢靠、恒久义，因此，肾的字象隐义蕴含着人体生命的基石（生命活动所依赖的本质存在）、维持生命的过程等意义。
冬天一到，很多朋友就会出现一些尿频尿急，夜尿频繁的情况，稍微喝点水就想往厕所跑，那有的人他可能是肾虚，肾气不能固摄膀胱所致，那就会去参考些补肾的中成药调理，但有的人他并没有出现任何腰膝酸软，腿脚乏力等肾虚的症状，单纯就是多尿，或者是伴随着其他小毛病，那该怎么调理呢?
提起肾虚，我们并不陌生，因为这是一个亘古不变的话题，肾虚很多人都会出现，年老体弱的老年人，事业有成、家庭美满的中年人，甚至连20多岁本是朝气蓬勃，身体强壮的青年人也会出现肾虚。很多人对肾虚并不了解，多以听见“肾虚”就很害怕。
