大家好,我是技巧君,欧文的这招过人实在帅爆了,技巧君也偷偷在学哦!如果你热爱篮球,却苦于没有好的训练方法,没有专业的教练指导,球技停步不前,现在马上解锁专栏,NBA球员发展教练在线给你专业的篮球指导,帮助你从基础上提升篮球水平。
大家好,今天我们分享10个比赛中最常用的技巧,希望大家喜欢!今天的10个技巧都是比赛中常用的技巧,简单高效,是值得我们每天都练习的技巧,下面我们开始:挑球过人当我们在边路的时候,如果没有太大空间,这是一个非常简单直接的选择。图1-没有空间我们可以将球沿着边线挑起过掉防守队员。
这期的内容是教大家如何在比赛中过人,为大家带来比赛中非常高效的10个过人动作。动作一:踩单车踩单车过人是巴西球员非常喜欢的过人动作,从德尼尔森、罗纳尔多,到罗纳尔迪尼奥与罗比尼奥,再到现在的内马尔,都是踩单车过人的高手。
福利!福利!篮球实战宝典送福利啦!20元代金券,送完即止球感并非一朝一夕就能练成的,强如库里、欧文、保罗等NBA顶级后卫,他们也都需要长年累月的训练,才能做到人球合一的控球境界。当然,我们篮球爱好者不需要做到这个程度,但培养出优秀的球感球性,足以我们在野球场上帅气过人!
今天的技巧不适合在正式比赛中使用,任何试图用其中一种技巧的行为,风险自负,盘带技术会使对手失去平衡,是一个有效的突破防守的方式,但今天的教学,我们将看看五种完全不必要的,过度炫技的技巧,所以尽量避免在11人制比赛中使用。
大家好,今天我们分享15个经典过人技巧及其训练方法,希望大家喜欢!今天我们学习15个不同的技能,我们每天训练十分钟会让我们的技巧有很大的提升,我们现在开始:牛尾巴第一个训练,我们要放置两个标志盘,相距7~15码,这取决于我们有多大的空间。
大家好,我是技巧君,今天是我们突破系列的第二节课--运球突破。动作方法:以左手变相为例,左手持球,身体重心迅速降低,左脚往左边迈一小步,同时肩膀左探,利用惯性把球托到身体外侧,在左脚着地之后迅速蹬地,快速衔接变相,紧接着右脚前脚掌蹬地,左脚交叉步突破对手。
学球福利!点击即可领取,简单粗暴!限时送特惠:30元代金券跳步是夹缝中生存的绝招,对持球者在包夹或协防情况下,突破到禁区并保护球不被切掉,以及躲避封盖颇有益处。有些艺高人胆大的球星就在此基础上进行升级,比如克6的招牌动作背后运球跳步上篮。