进入春季,这个时候的季节性很强,处于气候十分干燥,湿冷多雨的情况,容易让人疲惫不堪,身体很困倦,需要顺应季节的变化,多喝一些营养滋补的鲜汤,比如说这款黑豆桂圆猪尾汤,黑豆是我们常见的食材,搭配桂圆和猪尾巴,简单炖一锅,汤汁的营养很丰富,广东人爱喝。
一年之计在于春,可很多朋友却每到春天就感觉乏力没精神,小脸蜡黄气色差,连头发也变得很脆弱了。这可怎么办呢?赶紧来跟我学着煮一道简单又好喝的汤品,我家春季经常煮,坚持喝一段时间,梳头不用再小心翼翼了,腮红也省了,真的惊喜满满!煮这道汤利用的都是手边常见的食材:黑豆和梨子。
看了一期真人秀节目,刘畊宏的女儿小泡芙说刘畊宏不喜欢吃巧克力蛋糕,而喜欢吃蛋白粉味的蛋糕,这蛋白粉几乎是健身人士日常饮食中必备品,补充蛋白质才会更有力量的健身,知父莫若女,所以小泡芙才会直言刘畊宏喜欢吃蛋白粉味的蛋糕。