一个人能有多自律，给他几个月的自由时间就知道。因为疫情原因，全国人民居家隔离了几个月的时间，有些人开始放飞自我，整日无所事事，而有些人则能利用这些时间让自己变得更加优秀。比如前几天，来自湖北的大学生陈飞飞晒出自己自制的“健身房”，便受到广泛好评。
由北京体育广播、北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处、听听FM客户端联合主办的《客厅挑战赛》2月8日正式启动，活动面向社会广泛征集居家健身的短视频，倡导以科学有效的方法抵抗疫情，主办方同时向广大市民发出《“居家健身，自律有我”倡议书》。
前几天，在朋友圈，我看到教育机构的一则鸡汤文，“疫情带来的漫长假期，会把学员分成两拨人，一波自律的人坚持学习，等疫情结束，一开考就秒杀全场，另一波瘫在家里刷抖音玩游戏，把之前学过的知识都忘得差不多了，一开考就怂倒一大片。”
