爬楼梯的正确姿势是什么？解读为什么强壮的腿先上，稍弱的腿先下？上楼梯时，我们会将身体重心转移至踏上台阶的腿，并靠这条腿支撑和带动整个身体向上，所以要先迈出更强的腿踏上台阶。而下楼梯时，我们的重心会在后面的腿上，所以应先迈出相对弱势的腿。为什么重心不要前倾？
每次上楼梯和下楼梯总有这样的感觉:上楼梯非常困难，有点累，还很不爽；而下楼梯却非常轻松，就是七楼也不感觉累，甚至有种感觉自己好厉害的感觉。人生难道不也是这样吗？为了超一个目标前进，付出千辛万苦才能达到目的；而一个人想要颓废，简直太容易了，真是于无形之中就下去了。
