双脚，是人们用来步行的部位，但是，身体的一些异常变化，会出现在脚部，给正常生活，带来很大的影响，例如扁平足，或许你的身边，也有这样的人，稍微走远一点的距离，就感觉到脚痛，不由纳闷，扁平足与正常的脚部有什么区别?
让人懊恼的扁平足春天了，脱去棉衣棉鞋，要穿薄衣瘦腿裤，还有露脚面的漂亮的皮鞋了。可是突然发现，让人尴尬和苦恼的是：扁平足的脚型太宽，能把鞋撑得变形，突出的大脚趾骨被顶得生疼，能从家走出小区门已经不易，逛街遛弯儿，简直疼出血。
崔连锋，副主任医师，平邑县人民医院手足显微外科副主任。中共党员，硕士研究生，山东省医学会手外科分会创面修复学组成员，山东省康复医学会手足外科委员会委员，临沂市医学会手外科委员会委员。在北京积水潭医院进修学习1年。
扁平足是一种较为常见的足部疾病，首先扁平足是指正常的足弓角度变小或者足弓消失，俗称扁平足。人在长时间走路的时候，很容易造成足部的肌肉劳累、肌肉损伤甚至足底压迫性淤青、出血，这样对韧带、血管，都是非常不利的。
足弓形成一个弹簧样软组织结构，特别是很厚的从脚跟到脚趾的跖腱膜，可以长期脚掌分散接触地面所造成的压力，减少肌肉骨骼磨损和损伤，同时又能够存储能量，用于下一步，减少行走的消耗，特别是在跑步时，因为垂直力强，足弓的优势很明显。
都说头痛医头脚痛医脚，但是你知道“腰疼医脚”吗？32岁的小李久站后总觉得腰疼，到按摩店里一番调整后能缓解几天。他怀疑自己腰椎间盘突出，特意到医院检查也没发现大问题。这种情况断断续续持续了近5年，严重的时候甚至影响睡眠，最近除了腰疼，还开始脖子疼。
