附子理中丸补脾阳，桂附地黄丸补肾阳，脾后天，肾为先天，脾肾同补，先天后天，都兼顾，补足一身的阳气。因为呀，早上7到11点，正好是脾胃经运行的时候，所以，这个时候来健脾胃，升脾阳，会事半功倍，下午5点到7点是肾经运行的时候，这个时候去补肾阳，是最好的。
如果你总是手脚冰凉、怎么也暖不热，腰酸腿软、吃不下饭、脘腹冷痛、大便也不成形，很有可能就是阳气不足了。有些朋友可能试过一些补阳的中成药，但是效果并不好。今天李医生教大家一招，脾肾双补，一身阳气足。首先，什么是脾肾阳虚呢？
一出门，就是刺骨的寒风，今年席卷而来的冷空气，让很多阳虚体质的人开始犯难，阳气对于我们来说呢，就像是身体里的小太阳一样，温暖着身体里的五脏六腑；当阳气亏虚的时候，脏腑之间的各个机能，便可能通过身体来发出各种警报。
在这个时代，脾肾阳虚已经不再是中老年人的专利，有的人虽然是二十多岁的年纪，却已然是四十几岁的身体，前不久有个患者是25岁的小姑娘，就属于脾肾阳虚，辣的凉的一吃就拉肚子，整天睡不醒，白天就犯困，出汗出油问题也很严重，经期第二天大概率都会腰酸腹痛，虽然平时也有运动习惯，可还是经常出现四肢乏力的问题。
中医养生中有“春夏养阳、秋冬养阴”的说法，现在正好是夏天，所以如果这时候能把阳气养好，冬天我们就有了跟寒邪对抗的资本，也不容易生病，那有人就问了，市面上补阳的药那么多，比如附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等都是补阳猛将，到底哪个更适合自己呢?
大家好，我是谢医生，俗话说得好:阳气不足百病生，阳气就像是我们人体的太阳，如果阳气虚了，就会生寒、生湿，出现手脚凉、怕冷、关节痛，中医有“阳化气，阴成形”的说法，阳气不足，阴寒内生，就容易产生很多疾病。
很多阳虚想补阳的粉丝，都不知道该选哪个药合适，因为补阳的中成药有很多，像比较出名的金匮肾气丸，附子理中丸，桂附地黄丸等等，也不知道哪个适合自己，然后就会过来问我，但其实药没有好不好，就是看适合不适合你，如果不适合的话再好的药在你身上也是没效果的，所以你得知道这三个药有啥区别，主要针对的是啥!
