八块腹肌是多少男人想要的，很多的男人为了八块腹肌，花好几千块钱去健身房办张健身卡，每次都是挥汗如雨的坚持。在影视剧中，出现八块腹肌都会惹的女生喜欢尖叫，甚至惹来周围男性的羡慕嫉妒恨。的确，八块腹肌是现在审美所追求的。
提示：如果您过胖，请先减肥后再针对腹肌进行系统锻炼。男人的腹肌——让人又爱又恨的东西;之所以爱是因为腹肌对MM有着核弹级别的杀伤力;之所以恨是因为要拥有漂亮腹肌谈何容易，其难度堪比跋山涉水。下面由我准备的独家完美腹肌炼成指导旨在为各位梦想获得完美腹肌的男士指引一条修炼之路。
本打算健身吸引妹子，结果除了一堆光着膀子的男人围着你转，其他啥也没有——鲁迅这是大部分训练者入坑时的心态，试问哪个人不想在夏天的时候，无意间展现自己强有力的手臂，来吸引异性的眼光。 可自从健身后，似乎脑子里只剩下了大，每天想着各种办法“折磨”自己的肌肉。
在一些社交网站上，我们总能见到一些男生晒腹肌的帖子，下面则会吸引大量的迷妹。那么女生为什么会对腹肌如此差迷呢？首先是腹肌带来的视觉冲击，强健的肌肉和优美的线条会唤起女性崇尚强壮异性的原始本能，身体和心理上都会自然的产生愉悦的状态，所以越看越喜欢。
下面这个问题可能会让部分女同志感到脸红，有觉得不好意思的可以自行屏蔽直接看第二段。说实话男人的腹肌对女人的杀伤力有多大？有网女匿名说“如果不考虑其他因素，一个男生有清晰的腹肌，结实的胸肌、性感的胡渣。脸是什么东西？我可以不要”。还有女网友说“得腹肌者显自制。
