脑供血不足，指的是脑动脉循环发生了一系列障碍，从而使得大脑动脉的供血量低于正常需求量的一种症状。脑供血不足是一种特别多见的心血管类疾病，一般发生于中老年人群当中，与患者一些不良的饮食习惯、抽烟喝酒、长时间熬夜、不良坐姿等因素有关。
随着生活节奏的变快，生活压力的增大，以及电子设备的普及，出现脑供血不足的人，似乎也越来越多了。其实，引发这一症状的原因有很多，有休息不好造成的，也可能是各种疾病的预兆。所以说，这一现象还是需要大家引起足够重视的。那么出现脑供血不足，身体容易出现哪些症状呢？
在生活中，很多老人都会抱怨反复头晕、乏力、易犯困等各种小毛病，其实背后都是脑供血不足在作祟，但往往因为一时不会危及生命而被忽视，等到病情严重再诊治可能为时已晚。01慢性脑供血不足的信号1睡眠障碍睡眠的昼夜节律紊乱，晚上入睡难，多梦易醒，白天却昏昏沉沉，呈嗜睡状态。
当今时代，人们的物质条件得到了越来越显著的提升，与此同时，人们也养成了越来越多的不良生活习惯。对于我们每一个人来说，若是不对这些不良习惯加以改正，就会使血管的衰老速度加快，从而诱发各类心脑血管疾病，久而久之，还会出现血管堵塞的情况，若是情况比较严重，后续还会引发脑供血不足。
脑供血不足是老年人的常见病，但是现在越来越多年轻人也有这个毛病。感觉神经受影响后，脸部会出现发麻的的情况，有时肢体也会发麻；还有的人眼睛看不清楚东西，甚至失明，那是因为视觉神经受到的影响，还有人会出现眩晕、耳鸣等等症状，都是因为脑供血不足导致神经系统受到影响。
在我们的身体里，大脑就像是一位高高在上的指挥官，指挥着全身各个器官的运行。然而，若这位关键性指挥官的大脑遭受血液供应不足之困，便会随之触发一连串棘手且复杂的难题。今日，我们不妨来谈一谈脑供血不足的五大症状，还有医生所给出的预防脑梗的三条建议。
我们人体的生命活动离不开气血的运行，而大脑作为人体的“指挥员”，尤其需要气血的滋养才能顺利完成一系列生命活动。然而，由于各种原因，越来越多的人出现了大脑供血不足的现象，这不可避免地影响到了他们的日常生活。
