现在是全民养生的时代，养生的方法有很多种，其中，吃是就是很多人关注的一种。黄芪受到了很多人的喜爱，民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，不仅如此，我国的一些国医大师也会用黄芪养生，比如朱良春，而且，黄芪还是一味中药，在一定程度上对于某些疾病的治疗也贡献出了它的力量。
黄芪是中医沿用历史达2000多年的常见药材，是健脾强身的名药、排毒消肿的上药、固表益气的好药、敛疮生肌的良药，而且黄芪药食同源，老百姓经过长期摸索，获得黄芪食用、养生大量实践经验，常见的有黄芪泡水、熬汤等。
喜欢养生的人，对黄芪应该是非常熟悉的。黄芪是一种非常古老的中药材，其中含有有很多的物质，对于身体的健康有很多的好处。每天喝一杯黄芪水身体会得到哪些好处呢？黄芪水是不是可以天天地喝？我们来听一听医生怎么说。一天一杯黄芪水，身体会有哪些变化？
李阿姨今年45岁，从踏入40岁开始，她就非常注重保养，受到家里长辈影响，她对中药养生有着深厚的兴趣。中年以后女性容易气虚，她了解黄芪益气固表、补气养血的功效，于是这2年，她每日都用黄芪泡水饮用，偶尔也会搭配其他中药一同服用。
“黄芪”应该是大家不陌生的一种物质，它本身是一种优秀的中药材，一方面可以帮助治疗某些疾病；另一方面它也可以泡水、入菜、煲汤，为生活增添不一样的美味。女士常喝黄芪水，对身体有哪些好处？在食用黄芪的过程中，又有哪些禁忌需要我们注意？
“医生，为啥我喝了黄芪水总是头晕、心慌。”王先生患有心衰多年，经常感觉憋气、气短，特别是在夜间睡眠状态下，经常会因此而憋醒，这个情况令他不堪其扰。偶然的一次机会下，朋友告诉他黄芪具有补气作用，让他买一些泡水喝。喝了一段时间黄芪水后，王先生身上的气短症状明显得到了改善。
黄芪作为一种中药在生活中被很多的人所熟知，近些年来由于各类养生知识的科普让人们对黄芪有了更深了了解，很多人知道了黄芪对人体的好处之后就爱上了它，甚至每天都会用黄芪来泡水服用，常喝黄芪水到底对身体有哪些影响？相信很多人都想知道这个答案，通过这篇文章就来介绍一下黄芪以及它的禁忌。
“黄芪不是补气的吗？怎么喝久了还伤肾呢？”刘女士年初的时候升职了，但同时工作难度和压力都提高了，经常要熬夜加班，半年下来，刘女士时不时就感觉胸闷难受，晚上睡觉不盖被子也还会出汗。闺蜜给她介绍了一位老中医，让她抽空去看看。
黄芪，就是中药里一种常被用来补气的药物，一般多用于调理盗汗、气血亏、阳虚体质、生肌敛疮等，所以很多人日常生活就会在开水里放一点黄芪泡水喝，有些人服用一段时间的黄芪后总是会觉得睡眠不稳、咽喉痛、皮肤长痘的症状，明显就是身体“上火”了。
