49岁的王先生，体检的时候发现低密度脂蛋白升高，了解到低密度脂蛋白升高是导致动脉粥样硬化的元凶，王先生就特别紧张，于是他下定决心一定要把低密度脂蛋白降下来，如何降呢?听人说，低密度脂蛋白之所以会高，主要原因是大鱼大肉吃太多了，所以要想控制下来，最佳的办法就是吃素。
孙先生在半年前公司组织的体检中被查出低密度脂蛋白胆固醇含量过高，回去一查很多文章说这是导致动脉硬化发生的危险因素，给他吓得不轻。于是开始各种搜索可降低低密度脂蛋白胆固醇的方法，偶然间看到一篇文章称低密度脂蛋白胆固醇上升是由于大鱼大肉吃多了，想要下降要多吃素。
什么是胆固醇？胆固醇是一种蜡状、脂肪样物质，存在于人体的所有细胞中。胆固醇的80%来源于肝脏合成，20%来源于外源性食物。身体需要一些胆固醇才能正常工作，比如构成细胞膜、合成激素、维生素D以及分泌胆汁等。
“王大夫，您看我体检报告，这个低密度脂蛋白升高了，说明什么问题呢？那我以后吃饭要注意什么呢？”是的，现在越来越多的朋友发现自己这一项显示出了箭头（升高了），这意味着什么呢？那还有一项叫“高密度脂蛋白”又是什么呢？无论是高密度脂蛋白还是低密度脂蛋白，其实都是血脂的一项指标！
千金难买健康身，一粒谷物胜千金。”在这个现代社会，我们身边的威胁着健康的元凶之一就是心血管疾病，高水平的低密度脂蛋白是导致动脉硬化和血栓斑块形成的罪魁祸首。然而，让我们不禁要问：是否有什么简单而有效的方法来保护我们的心血管健康呢？
现代人，生活变好了但血管里的“垃圾”似乎也变多了随便去查查血，血脂就异常了血脂为什么会升高？如何通过饮食调理？我们今天就来说一说！好好的血脂，怎么就升高了？在血液检验报告里，总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三项中任意一项升高，就意味着血脂已经出现异常，也就是我们所说的“高血脂”。
上文说，2021年10月检查结果，低密度脂蛋白2.22，因为腔梗的原因，医生建议控制在1.8，同时尝试过3次不同剂量的他汀，2021年3月18日检查结果1.33，因为出现贫血症状，开始停药，同时控制饮食，加强锻炼。
