首先我们要知道，心脑血管疾病它指的不是一种病，而是一类病，它包括了心脏血管疾病以及脑血管疾病，这类疾病的破坏力不可小觑，已经逐渐发展成为了死亡率高于恶性肿瘤的疾病，并且死亡率在逐年不断地增加，已经成为了威胁人类生命健康安全的头号杀手，心脑血管疾病主要包括以下几种常见病症。
您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是你会明白，心脑血管疾病的发生，原因有很多：1、高血压病2、吸烟3、糖尿病4、血脂异常5、体重问题6、饮酒现在心脑血管疾病的人数越来越多了，毫无疑问，已经成为了我们生活中最需要面对的问题之一。根据之前的统计结果，目前我国有2.
1、过多食用肥甘厚重食物肥甘厚重食物包括高脂肪、高糖、高盐食物，过多食用这类食物会引发高血压、高血糖、高血脂，也就是“三高”！对人体血管会造成非常严重的伤害，会引发动脉硬化、斑块、动脉粥样硬化、血管腔狭窄、血栓等，影响人体血液循环，引发心脑血管疾病。
很多人都知道肥胖、糖尿病、高血压都会增加罹患心血管疾病的风险，生活中还有哪些易诱发心血管疾病的因素呢？一是不健康的生活方式，如熬夜、暴饮暴食、起床用力过猛、滥用药物或酒精等。二是环境因素，如空气污染、汽车尾气、极寒或极热的天气等。如果要避免诱发心血管疾病，首先要在饮食上控糖限油。
心血管疾病已成为威胁人民健康的第1杀手，特别是中老年人，发病率、致残率、死亡率和复发率极高，即使能及时抢救也难免会留下后遗症，以至于患者生活无法自理。随着老龄化和城市化进程加快，再加上不健康的生活方式，使得心血管病危险因素逐渐趋于年轻化。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。
心脑血管疾病是严重危害我国国民身体健康的重大问题，相信在你的生活当中，经常会有这类人群。每一个小区或公园都有偏瘫患者存在，很多人都因为心脑血管疾病致残。特别是到了冬天心脑血管疾病的发病率就突然增高，很多人在冬天都会出现各种类似的问题。但是心脑血管疾病到底跟是哪个因素关系最大呢？
第十、从不查体随着年龄的增长，大部分人或多或少都可能出现三高或四高，绝大部分的高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸都是没有表现的，不能靠感觉，只能靠每年定期查体才能发现有没有三高，如果发现及时控制，否则，等到三高已经导致心脑血管疾病，为时已晚。
