桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，引起桥本的原因非常多，如基因、压力、毒素、营养、感染、不良的饮食等，这些不同的原因都可以导致免疫系统紊乱，产生针对甲状腺的免疫攻击反应，就会导致甲状腺被逐渐破坏，最终功能丧失。
寄语:对于慢性甲状腺炎患者在摄入大量碘剂后，甲状腺容易变硬，容易误诊甲状腺肿瘤，有些患者容易发生亚临床甲减，亚临床甲减患者摄入大剂量碘剂容易进展到临床甲减，对慢性甲状腺炎患者尽量避免大剂量碘剂摄入，这些知识点您了解吗?
临床中大多数患者被查出桥本病后都建议观察，告知没有特效药，要不然就是吃硒酵母，更有人直接就吃上了优甲乐，其实甲状腺很脆弱，很多人也没有足够的重视甲状腺疾病，总是认为吃点药、观察观察就得了，其实这样做是给自己的身体健康埋下一颗“定时炸弹”!
首先我们要知道，桥本甲状腺炎不是上火发烧一类的炎症，而是自身免疫性疾病，是由于各种原因，免疫系统出现紊乱，免疫系统就好比一支保护人体的“庞大网络”，当这支网络出现了故障，这道天然的防火墙就无法识别进入人体的物质，导致各类有害物质进入人体，也就触发了免疫系统的防御机制，不断利用抗体攻击这些物质，甲状腺是人体最大的内分泌器官，自然不能幸免，这也就导致甲状腺细胞不断凋亡，最终功能减退，形成甲减。
参考文献:Mikulska AA， Karaźniewicz-Łada M， Filipowicz D， Ruchała M， Główka FK. Metabolic Characteristics of Hashimoto's Thyroiditis Patients and the Role of Microelements and Diet in the Disease Management-An Overview. Int J Mol Sci. 2022;
说到桥本氏甲状腺炎这个疾病，很多病人就会问了:“我为什么会得这种慢性自身免疫性的疾病呢?”对于为什么会得桥本病，其实诱因有很多，大概总结为:基因遗传性、日常饮食不当、自身免疫因素、碘过量摄入、长期暴露辐射、细菌或病毒感染、硒的缺乏等;
那么，在日常生活中，桥本甲状腺炎患者应该如何调节饮食呢?首先，每日规律饮食，注意营养均衡，桥本患者容易缺乏以下营养元素，因此需要注意补充:1. 维生素D:富含脂质的鱼类、鱼油、干蘑菇、鸡蛋，经常可以促进营养元素的吸收;
