少林武术的要旨，传说当日达摩祖师见众憎坐禅，萎靡不振，难以入定，有碍佛法，细究其由，乃因躯体衰弱所致，于此悟到修习佛事必先强健体魄，因效鸟兽神态创立拳法，因此，少林武功的特点，首要之点即为调呼吸，练百骸，进退敏捷，刚柔兼济而又以刚为主，以攻架为主，以长手为主，成为各类外家拳法之集大成者。
武侠小说和电视中常常看到什么六大门派的说法，据说这是中原武林中的名门正派。那么，在现实社会里到底有没有所谓的几大门派呢?还真有。有不少经过官方认可，确有武术研习传统和武术传承，流传至今还有传承人的门派。
少林派：释永信，为嵩山少林寺方丈 。 武当派：游玄德，武当玄武派内家拳宗第十四代掌门 。 峨眉派：通永大师，为峨眉山高僧 。 青城派：刘绥滨，道号信玄，为青城派第三十六代掌门人 。 昆仑派：周金生，自幼习武，后创立昆仑乾坤掌 。
日月乾坤刀、峨眉刺、太极拳……每个少年子心中都有一个武侠梦，小说中的江湖门派和各色的武功秘籍总让人心驰神往。天下武功出少林，少林功夫甲天下。现实中的传统武术也有非凡的魅力，如今，中国武术五大门派——少林、武当、峨眉、昆仑、崆峒，齐聚禅宗祖庭，共同见证“天下武功出少林”的传奇。
中华文化上下五千年，中华武艺也是其中重要的一部分，冷兵器时代，个人的武术技巧就显得十分重要，它既可保家卫国，又可以用它求取功名富贵，，在中国古代教学，是文武并重的，《周礼》中记:养国子以道，乃教之六艺。
我好想打你啊！当你想干架时，悄咪咪问你一句，身为中国人，你了解中国武术吗？小小科普武术起源于我国远古祖先的生产劳动，非常多的资料表明，人们在狩猎的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能，这些技能是武术形成的基础。原始社会兽多人少，自然环境异常恶劣。
武术是中华民族的宝贵文化遗产，也是中华民族对人类文化的一大贡献。中国武术，古称“拳勇”，“技击”，也称“国术”，因为李小龙的关系，外国人称为“中国功夫”。它是民族智慧的结晶，也是民族文化在武技一道上的体现。
