鱿鱼须怎么炒好吃

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鱿鱼须咋炒才不会老？先焯水再爆炒，就能做出鲜嫩脆爽Q弹的口感
本期导语:秋天的海鲜最是物美价廉，天气也凉爽了起来，吃点海鲜补补身子正当时。去买海鲜的时候，看到有单独的鱿鱼须卖，价格比整条买还便宜，于是买了两条，回家做个青椒炒鱿鱼须吧。
醉湘西煮夫
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2020-09-25
巨下饭的家常炒鱿鱼须！简单易做，好吃到光盘！
馋了鱿鱼须好久了，今天去超市正好碰到新鲜的鱿鱼须，果断买啦！做了家常炒鱿鱼须，味道绝了，配米饭简直太美味了。
自由温柔的小兔子
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2020-04-21
辣炒鱿鱼须做法，好吃到口水流一地
炒鱿鱼须【食材】鱿鱼须150克、青椒1个、红干椒5个、香菇50克、蒜粒4粒、生姜3克、葱2棵、黑椒粉少许【做法】1、先将辅助食材切洗好2、鱿鱼须清洗处理干净，加入料酒、生抽腌渍几分钟3、锅内烧开水，将鱿鱼须倒入开水中焯烫2分钟捞出4、锅烧热注入油，放姜片、蒜炸出香味捞出弃之5、倒
私厨小天地
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2020-03-06
蒜苔洋葱炒鱿鱼须，配菜丰富，鱿鱼须入口筋软，好吃下饭
蒜苔洋葱炒鱿鱼须　　麻辣，配菜丰富，鱿鱼须入口筋软，好吃下饭。　　原料：蒜苔、洋葱、鱿鱼须、玉米油、姜、麻辣火锅料、麻椒、干红辣椒、盐、生抽、蒜。
小小幻想
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2020-03-05
记住这几个小技巧，轻松炒出鲜嫩入味的鱿鱼须！
冰冻鱿鱼须在炒之前需要先进行一些处理。首先要用花刀在鱿鱼须上切出数条切口，将其展开成片。接着用盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟，让鱿鱼须入味。
喜潮时尚知识
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2023-08-29
爆炒鱿鱼须的家常做法，香辣爽脆，营养又健康，比饭店里的还好吃
马上就要过年了，明天除夕夜，年夜饭你准备好了嘛，大家好我是大叔爱生活美食，很高兴为你分享生活美食，地地道道家常菜，今天给大家分享一道好吃的美食，爆炒鱿鱼须，好吃，香辣又过瘾，
爱生活美食
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2023-01-20
自己在家也能做爆炒鱿鱼须，麻辣鲜香滋味十足，又一道下饭好菜
鱿鱼营养丰富，不但富含钙，磷，铁等元素，而且蛋白质的含量也很高，最主要的是鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，改善视力。
佛手柑的手工记录
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2020-03-04
怎一个鲜字了得，酱炒鱿鱼须，越嚼越有滋味
大家都爱吃鱿鱼，因为无论烧烤的，爆炒的鱿鱼都有那种嚼劲。原料: 鱿鱼须300克，韭菜100克、洋葱100克、红椒几个。
一朵de厨
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2020-09-27
爆炒鱿鱼须的家常做法，方法简单，味道鲜美，营养丰富又健康
大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流和学习，今天天气实在是太热了，你们那边天气如何呢，不管怎么样，大家还是注意防暑降温，没事可以煮点绿豆汤喝喝，
爱生活美食
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2023-07-13
你还在为每天吃饭没有胃口吗？巨下饭爆炒鱿鱼须，香辣入味秒光盘
食材准备:鱿鱼须400g，红辣椒1个，青辣椒1个，干辣椒2个，洋葱半个，花椒10g，料酒1勺，酱油1勺，豆瓣酱1勺，生姜4片，大蒜1根，葱1根，盐适量，食用油适量。
蟹老板爱美食呀
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2020-11-14
海鲜美食推荐：青椒炒鱿鱼须，清蒸大闸蟹，辣炒蛤蜊肉，美味好吃
食材以及调味的准备:鱿鱼须，青椒，小米椒，泡椒，葱，姜，蒜，黄豆酱，酱油，料酒，孜然粉。烹饪做法步骤:1、鱿鱼须洗净切条，去黑膜。
橘子味的玫瑰挞
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2020-10-09
#仙女们的私藏鲜法大PK#鱿鱼须炒韭菜
鱿鱼须这样做，下酒下饭都好吃，香辣过瘾，肉质不柴Q弹好吃，上桌就抢光。准备好食材:鱿鱼须适量，韭菜适量，小米辣少许、大蒜少许。
豆果美食
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2021-07-01
自从学会鱿鱼须这个做法，连烧烤都不吃了，简单一炒比烧烤还香
哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!自从学会鱿鱼须这个做法，连烧烤都不吃了，简单一炒比烧烤还香。
颜小厨美食
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2021-06-09
爆炒鱿鱼，香辣入味超下饭，爽滑可口的家常菜，附400道家常菜谱
分享一套家常菜谱，一共400道家常菜，每天不知道吃什么看看，学会一年都不用愁!每次去吃烧烤，必点香辣鱿鱼须，自从学会此做法，再也不出去吃，在家做一次吃过瘾，爽!
阿慧爱分享
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2021-07-28

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