这个问题对于很多人而言肯定是很难的，因为脉诊是什么都不知道，觉得脉诊更像是一种神乎其神的技能。其实不然，脉诊入门是容易的，难的是脉象主病难以实践、脉象主病易困于认知局限、脉位与脏腑经络难对应，不过这些难点都是需要入门后才能遇到的，对于还没入门脉诊的人来说，怎么入门才是关键。
北京积水潭烧伤科医师“烧伤超人阿宝”曾在网络平台上发起一项挑战，挑战内容为中医随机诊脉，准确率如若可达到80%，则中医阵营胜利，可获得由“阿宝”提供的5万元奖金和他的心服口服，终生不再提中医是伪科学的言论。
第一步找脉，手伸出来，大拇指这一侧有个高高凸起的地方，这个高骨就是关脉的基准点，然后中指放在高骨上面，它的内侧就是关脉，其它两个手指也放在上面，食指对应寸脉，无名指对应尺脉，这就是寸关尺的位置，我们还要记住左手代表心肝肾，右手代表肺脾命门。
