有些人，觉得不舒服就保持距离，花太多精力取悦别人远不如快乐自己。不是委屈撑大了格局，而是拥有一颗柔软善良的心，只愿睡的舒坦，笑得灿烂。百事从心起，一笑解千愁，心态好，一切都会好。情绪不好，少言为贵，控制不了自己的情绪，又何谈美好的人生。
生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩。日子每一天都在重复，内心装的快乐太少，便会把美好的人和事，都拒绝在心门之外。林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。
百事从心起，一笑解千愁“心明”的人，才不会被是非善恶所纠缠；“心善”的人，前途才会充满光明；“心诚”的人，才能精进学修，广交朋友；“心慈”的人，才能利乐有情，普度众生；“心定”的人，才不会被外境所扰，一切唯心所造，唯有如此才心安。知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。
