大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。虾的吃法多样，今天分享一道鲜虾披萨，只要掌握好方法和技巧，芝士拉丝绵长，虾肉鲜嫩Q弹无腥味，用自制饼胚做，外酥里软吃着更放心，感兴趣的朋友可以按照以下方法试一试。
披萨是我家经常做的美食，主要是家里孩子喜欢吃，我常常做的另一个原因，就是披萨里什么蔬菜都能加，只要是水分少的，对付不爱吃绿色蔬菜的小朋友，简直是屡试不爽，我家小朋友总喜欢吃面食，还不爱吃蔬菜，隔三差五做个披萨，小家伙倒是吃得连渣不都剩。
很多朋友都喜欢吃披萨，菜饭一体，营养又美味，今天教大家在家就可以做披萨，先从披萨饼胚开始，我做的是厚底披萨的饼胚，无需揉手套膜，像做馒头一样揉面就行，非常简单好操作，只要掌握好比例，成品外酥里软，一次可以多做点放冰箱冷冻，随用随取!
天天宅在家里，儿子说，都好久也不吃个批萨了，好说，别的不会，难道鼓捣吃的还不会吗，而且这次特殊时期，想必培养出了太多大厨，今天就开始来说一下批萨的制作，从饼胚的做法，到成品批萨的制作，全部都有哈，自己制作的也同样是饼底香酥，拉丝棒棒的哟，一点不比外面买来的差。
制作非常简单，造型很可爱，准备材料：中筋面粉150g，水75g，盐2g，油10g，酵母2g，南瓜粉适量，红曲粉适量制作方法：1:把面粉，酵母，油，盐，水混合2:用筷子扮成棉絮状3:加入南瓜粉，混合揉搓4:揉至光滑5:盖上保鲜膜发酵6:发酵至两倍大，中间戳一个洞不回缩即可7:分割三
说到披萨，相信很多朋友都爱吃，也有不少朋友尝试自己在家做，仔细研究一下披萨，组成部分也很简单，并不难做，最麻烦的应该就是披萨饼坯吧，那今天就教大家在家做披萨饼坯，我试验了几种披萨饼坯的配方，最终确定这个配方口感最好，烤出的饼皮内部松软、表皮酥脆。
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
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