在自由泳的学习中，越来越多的人认识到了打腿的重要性，但是打腿的学习与练习中难免会走一些弯路，尤其是自学的成人爱好者，想要练好打腿，却找不到高效的方式，只能靠不停的练习，希望可以用勤奋换来收获，但结果往往不如愿。
又见打腿神技，老司机又玩骚操作！撑死胆大的，饿死胆小的某工地作业现场吊友开上演了一次极限支腿把16d开出了新高度高度不够，钢构来凑吊车离地几米高喜欢跳车的吊友可千万别这么干原视频▽就想知道这车怎么支上去的？
随着过年期间游泳场馆的放假停业，春节假期真是一段忘记烦恼，专注吃喝的大好时光。俗话说：每逢佳节胖三斤。昨天，当我继续摊在沙发上享受最后假期的时候，突然发觉起身拿茶几零食时，肚子上出现了一坨阻碍我坐起的不明物质！难道...它是一坨肉？是的，它是一坨肉。
