“小寒大寒，冷成冰团。” 每年农历冬至之后的第15天，就迎来了二十四节气中的“小寒”。小寒虽非一年中最冷的时节，却是寒气逼人、万物蛰伏的开端。民间有言：“小寒不养生，落下病根难熬春。”在这样一个节气里，饮食调养尤为重要。
明日小寒，除了保暖，别忘“3多吃3少吃”，懂得忌口，轻松过寒冬小寒：是24节气中倒数第2个节气，冬季的第5个节气，小寒的到来，意味着寒冷进入极致，俗话说“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”，此时，寒冷加干燥，身体需要更多的能量来御寒保暖，日常生活中，除了要及时增添衣物，还要多吃一些
明日小韩记得：1不早起，2物不吃，3事不做，顺顺利利过寒冬。小寒早在春秋战国时期，古人就测算出当北斗七星的斗柄指向“葵”的位置，太阳到达黄经285度时，是小寒节气。而今年的具体交接时间是在1月5日10点32分31秒。小寒是24节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，在我们北方有句民俗:“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒之后温度持续降低，在北方有“小寒胜大寒”一说，因为根据记录，在北方的很多地区，小寒比大寒还要冷，一年的最低温度也在小寒、大寒之际降到最低。
小寒作为二十四节气中的倒数第二个节气，它的到来也意味着即将进入到一年中最为寒冷的一段时间了，而且据我国长期的气象记录来看，在北方地区小寒时节往往会比大寒时节更加寒冷，这也解释了为什么老话会常说“小寒胜大寒”。
明天就是小寒了,寒冷的冬天正式来临!想要平安顺利度过寒冬,这3件事可千万别做哦~小寒将至,寒气逼人!明天就是二十四节气中的"小寒"啦,这意味着我们即将进入一年中最寒冷的时期。俗话说"小寒大寒,冷成冰团",这个时节可不是闹着玩的!想要平安顺利度过寒冬,咱们可得多加小心。
