5.适当按摩这一条非常重要，孩子洗脚时，宝妈们可以给孩子适当按摩按摩脚底，脚趾，孩子的皮肤比较脆弱，足底也有许多穴位，偶尔按摩按摩对身体健康是很好的，所以家长可以通过轻柔的按摩，帮助孩子小脚和身体发育得成长得更健康。
嗨 大家好现在到了冬天很多人都会在睡觉前热水泡泡脚 泡脚既解乏 又有利于睡眠但是泡脚也有非常多讲究和禁忌我们只知道泡脚可以改善局部血液循环驱除寒冷 然后促进代谢最终达到养生保健的目的但是有几点一定要注意第一点就是泡脚水的温度以38到43度为宜最好不要超过45度。
但很多人还是用泡脚的方式。可一直有传闻说:儿童常用热水泡脚，会导致扁平足!在幼儿时期，孩子的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平足”会一直延续到6岁，直到他们的脚钙化定型。
入冬了，宝妈为了让孩子安然过冬，可谓是准备充足，从吃穿住行把孩子的安排的妥妥的！佑佑爸一到冬天就喜欢泡脚，今年佑佑看到爸爸泡脚也心痒痒，要求每天和爸爸一起泡脚，我想泡脚也不是什么大不了的事，只要水不是太热烫伤就行。
天气越来越冷，每天冒着寒风回到家后，双脚都冻得像冰块，正因为如此，越来越多的人喜欢在晚间打来一盆热水，坐在沙发上舒舒服服泡个脚，等到热量进入脚部，随之散发至全身，血液也就跟着活络起来，身体疲劳也得到了缓解。
