本文专家:段洪刚，山东省聊城市人民医院主治医师爱美之心，人皆有之。要说当代人的几大困扰，除了脱单，那恐怕就数脱发了。尤其对于广大女性朋友们而言，谁不想拥有一头顺滑靓丽的秀发。说到头发的护理，真不是三下五除二的小事。洗、吹、护发，每一步都有讲究。
早上洗头好还是晚上洗头好？这个问题很多人都在争论，有的说早上是阳气生发的时候，洗头不利于阳气的储藏，有的人说晚上洗头，容易影响睡眠……其实，一般来说，洗头并不用特别的区分时间，只要头发脏了、油了就可以正常洗头。
河北一位31岁女子因为突发嘴歪眼斜，右眼无法闭合，于是匆忙去医院诊治，结果医生告知她患了特发性面瘫。经过了解，医生发现女子面瘫的原因竟然是前一天晚上洗完头后没有及时吹干，然后又着急骑车去上班。在冷热刺激下，引起的面瘫。
头发油腻还总脱发，每次洗头就掉一大把，脱发都怪洗头太频繁？只怪你对洗头这件事知道得太少！多久洗一次头发最好？早上还是晚上洗头好？其实洗头时间，没有早中晚的限制。只要是洗完头发，没有不舒服就可以。先洗头发还是先洗身体?洗头、洗脸和洗身体的顺序，根据每个人的习惯而不同。
当然，在洗头的时候，需要注意时间，很多人会疑惑，到底是早上洗头好还是晚上洗头好?早上刚起床，把头清洗一下，是很多人会做的事情，这些人会明显感觉到早上洗头，精神状态更好，但需要注意，早上洗头，一定要等到头发干了再出门，头发很湿就出门，容易感冒，甚至会导致大脑血液流动速度变得缓慢，引
洗头是每个人都要经历的事情，要是短头发的话，那不用担心花什么时间，如果你是长头发，那么洗个头起码要花半个小时以上，然后在吹干头发，差不多就需要一个小时左右，特别是在寒冷的冬天，对于长头发的女性可以说是非常的难过，好不容易洗完头发，没等到回家吹干就先冻起来了，而且衣服穿的太多也不好
在这个看脸的时代，干净清爽总能给大家留下好印象，想让人进一步了解你的内在。然鹅，关于洗头这件事，争议还是蛮多的。天天洗头好不好？到底是晚上洗头好还是早上洗头好？用吹风机吹干会损伤头发？小栗子的科普time来啦，快来随我来康康吧！到底是早上洗头好还是晚上洗头好？
