在生活中，你羡慕那些情绪稳定的人吗？都说情绪稳定是成年人的自我修养，这句话真的不敢苟同，其实那有什么情绪稳定，只有自己压抑的情绪而已，不过真的能达到情绪稳定的人才是真的疯了！一个人时刻保持情绪稳定，除了有主观意识，其实和机器人没啥区别，和个冰块一样，那样的生活真的有意思吗？
有些人表面若无其事，其实内心早已溃不成军。自古以来，身体健康状况和情绪就有着说不清的神秘联系。心情好，有益于身心健康，但经常生气、发怒、抑郁，患某些疾病的概率，要比不生气的人高出好几倍。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统。
昨晚做了个噩梦，梦见填报志愿。只有两个选择，一个是重点学校，另一个是降一档次的学校。《致命的情绪》里，美国医生Bon Collbert曾指出:人体很多疾病都与不良情绪有关:常常郁闷，心脏病的风险会增加50%;
