之所以说它有趣，是因为问出这样问题的人有一种“侥幸心理”，想要抽烟，又害怕对身体造成损伤。而说它无意义，则是由于“吸烟是一件百害而无一利的事情”，吸入之后对于身体的伤害非常之大，无论是消化系统还是呼吸系统，唯有“一根都不抽”才不会伤身，才是最安全的量。
“吸烟有害身体”“吸烟百害而无一利”“小小一支烟，危害万万千”关于禁止吸烟的宣传标志，可以说上至90岁的老人，下到3岁的顽童都知道，吸烟对身体不好；甚至香烟的外包装盒子上也明确的明示了，请大家少量抽烟。
值得所有人注意的是:我们国家不仅是世界上最大的烟草生产国和消费国，同时也是“最大的烟草受害国”。告诉您一组令人“恐惧的数字”，我们国家每年死于吸烟相关疾病的人数就超过了100万人，这个数字早已经超过了的总死亡人数。
“吸烟”一事，人皆共知；吸烟被誉为“最伤身的恶心之一”，对于这件百害而无一利且“不仅伤害自身，同时也伤害周边人”的习惯应该被所有人“拒绝”。吸烟，生活中不仅会伤害您的肺部健康，同时它会影响您身体的心脑血管、消化系统等多个部位。
每个人时时刻刻肯定都有属于自己的压力，或许是来自工作，或许是来自家庭。但是对于吸烟者来说，当停止吸烟的时候，压力非但没减少，反而还会因为尼古丁上瘾的戒断症状增加自己的压力，可是对于吸烟者来说，他们只有吸烟这一种方式去缓解压力。
我们都知道吸烟有害健康，但是大家仍然还是会去忍不住抽烟，现在我们社会交际，聚会场所、宴请宾客都离不开烟。这个香烟在我们生活中如影随形，吸烟会降低我们的健康指数，然后危害我们的身体健康。那如何戒烟最快最有效果，又减少戒烟过程中的痛苦呢?
如果想要戒烟，平时就得多喝水，每次有抽烟冲动的时候先喝上一杯水，这样可以减轻烟瘾。抽烟是很多人的习惯，没事的时候就会点上一根，但是香烟当中还有大量有毒有害的物质，长期抽烟会严重影响身体健康，使得肺癌等疾病的发病率大幅度提高。
