在古时医家的眼中，黄精是个“延年益寿”的好东西，更有“仙人余粮”之称，可以上养肺，中健脾，下补肾。黄精又名“老虎姜”、“重楼”，外形与生姜有点相似，尤其喜欢阴湿的气候，生长周期很慢，一般5年起才能收成，素有“北有人参，南有黄精”的说法，在很多中药名方中，都有黄精的配伍。
导读：黄精又叫老虎姜，被称为“仙人余粮”，到底有啥价值？文/农夫也疯狂如果你经常上山干活，就会发现现在山里面好多地方被人挖得坑坑洼洼，一不小心还会踩到别人所挖的坑洞，然后跌一跤。其实这些坑洞，都是一些上山“寻宝”的人所挖。
“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”古今诗词中赞誉黄精延年益寿之功的佳句良多。关于黄精，西晋张华的《博物志》中记录了一段对话，黄帝问天姥，“天地所生，岂有食之令人不死者乎？”天姥曰：“太阳之草，名曰黄精，饵而食之，可以长生。
白露一过，秋天的感觉会愈发明显，很多人的生活也开始跟着时令进入了“秋天”的节奏。按照一些传统养生理论，注重保养的朋友，总喜欢在这个时候“补一补”。今年春天，我们分享了一波“九蒸九制”黄精。几个月来，很多人都在回购。目前黄精果和黄精茶已经售出了近千份。
来源：健康谈 （如有侵权，请联系删除）这几年，一到春天，朋友们都相邀去“打野”。除了挖挖野菜、竹笋，还特别喜欢到山里采药。月初，朋友们又约谈谈出游。在山林深处，还真被谈谈发现了好东西，这东西被誉为“中药界的黄金”，它就是黄精。今天，谈谈就这株“仙药”给大家详细的分享一下。
