女性刚生完孩子之后，肚皮变的松垮，腰围增大，这是因为在怀孕的过程中，骨盆增大，肚皮被撑大。后来在朋友圈看到之前加的一个催乳师宣传产后康复，可以收骨盆，紧致肚子，我就很心动，催乳师说产后一个月就可以做产后康复，说这个时候效果最好，还说保证有效果，说他们是手法治疗，抱着试一试心态，我就报了一个收骨盆的项目，整个疗程7次，每周去两次，做了三四次之后发现一点效果都没有，我就问店家，这个真的有效果吗，店家说不能完全依靠他们，最主要还是靠自己平时多锻炼，我心里有底了，这次的钱算是打水漂了，后来我很久都没去一次，做最后一次的时候遇到一个宝妈在那做紧致肚子的，她对店家说，怎么感觉一点效果都没有呢，店家说做这么几次肯定是不够的。
据不完全统计，我国已婚已育的女性中，有近一半都有不同程度的盆底功能障碍，并呈逐年上升趋势，其中妊娠和分娩是导致其发生的重要因素。孕期随着宝宝的长大，腹部逐渐膨隆，继而可能出现严重的腹直肌分离、耻骨联合分离、产后盆底松弛、子宫脱垂等问题，进而出现一系列尴尬问题。
孕5个月左右就定了月子中心，当时打完折约三万七，以为就只花这么些money了，等入住了才发现，远远不止这点消费[捂脸]套餐里赠送了几次产康，入住会所当天就有产康老师过来喊你去做产后修复，第一次当然是做乳腺方面的，连着做了三次，然后告知你套餐里只包含三次乳腺按摩，还说，哎呀，你这个
助产士帮助刚生产完的产妇进行母乳喂养。图文无关。图/新华社产后康复竟然也有可能造成损伤？近日，据南方周末报道，不少产科医生和康复治疗师们普遍认为，产后康复十分重要，但“很多问题其实不需要花钱，做做运动就能解决了”。有的产康项目，“不仅坑钱，还有可能造成损伤”。
聊到产后康复，可能很多人会想到:稳定、高薪、市场需求大、职业前景好这些热词，她们具体收入怎样呢?生个孩子就像过个鬼门关，这句话其实一点也不差，尤其是对现在越来越多的高龄产后妈妈来说，不但生产风险大，产后恢复也更差。
