以瘦为美的时代,大多数人身材比例有着更高的追求。而不同身高的男女,对于的体重标准是不同的,我们来看看这一份标准体重对照表,看看你的体重超标了吗?不过,这一份体重并不能科学的衡量身材胖瘦,因为体重受肌肉、脂肪、骨骼、水分、废物等多个因素的影响。
我们来看看一份表格,身高160-180cm的男生对应的体重分别是多少,看看你是否真的超重了?不过,这份体重对照表并不适用于撸铁的男生,尤其是练出肌肉的健身型男,他们的体重往往超过了标准水平,但是身材却不胖,这主要是因为他们的体脂率低、肌肉发达的原因。