大家好，我是昭熙美食， 民间有“过了腊八即是年”的说法。过了腊八，就意味着春节正式拉开了序幕。根据民俗，腊八这一天，家家户户都要起早用五谷和红枣、桂圆、核桃、花生、葡萄等，经精心挑选的十余种干果放在一起熬制腊八粥。
在冬天一碗热粥可以温暖全身，一碗好的热粥可以是美味的享受。粥，看似简单，却隐藏着很大的学问，可不是你抓几把米，放些水就可以了事的。八宝粥是我们喜爱的粥品之一，也就是以前我们在腊月初八吃的腊八粥，当然，现在的八宝粥可比当初宋朝时的腊八粥丰富多了。
八宝粥是我们最喜爱的粥品之一，在寒冷的冬天，喝上一口香糯浓稠的八宝粥，从口一直暖到心间。如何才能熬煮出一锅高品质的八宝粥是要有一定技巧的，有方法，就有口福，来吧，一起来聊聊这八宝粥的那点事。八宝粥开水下锅还是凉水煮？
在胃口不好的时候，很多人都会想要喝一碗妈妈煮的粥，食物带来的安慰是最为有效的。古时候，到了农历的腊月初八，家家都会熬上一锅腊八粥，正所谓“腊月八日梁宋俗，家家相传侑僧粥”，也是中国传统节日的小吃的一种。
#美食战疫##宅家美食日记#粥是很养人的一种食物，喝起来的口感很爽滑，关键还非常的好消化。【菜名】红薯百合红枣小米粥【配料】小米，红薯，红枣，百合，冰糖【烹饪步骤】1、先将熬粥所需要的食材全部都准备好，红薯要清洗干净，然后用刨子将外面的皮去掉，直接切成块状就可以了。
每天在家里，也要尽可能的多运动，早睡早起，按时吃饭，身体好才是最重要的。这款营养八宝粥的主要食材是各种豆类、米类和果实类的食材，有薏米、紫米、大米、糯米、花生米、黄豆、黑豆、红小豆、绿豆、红枣，这些食材都比较容易储存，放置在阴凉干燥处，保质期少说也有两年。
市面上的八宝粥等速食粥类品已经有罐装、袋装和碗杯装三种，其中以铁罐装的八宝粥保质期较长，“八宝粥”在制造过程中已经经过了加工处理、装罐、密封、杀菌等流程，只要消费者在食用时罐体是完整、密封情况良好的，保质期内基本不存在变质的可能性。
腊八节是腊月里的重要的传统节日，在北方比较受重视，民间常有这样一句俗语：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，其实过了腊八节以后，离春节就是越来越近了。腊八节的传统习俗有很多，在先秦时期，人们在腊八节都会祭祀先人和神灵，祈求新的一年能够五谷丰登，生活能够吉祥如意。
序：俗话说：“工欲善其事必先利其器”，女王就是这样的人，呜呼，果然，古人诚不欺我也！说说家里的情况，目前我们是一家五口，一家三口加上2个老人，在家做饭的时候，女王老嘀咕说没有趁手的锅灶，我的态度是能做饭就OK嘛！问她哪个不趁手？
“打我有记忆起，妈妈就是个中年妇女的样子。所以我总是忘记，妈妈曾经也是个花季少女”这是《你好，李焕英》中的台词，我们总是忘记母亲曾经也是少女，她们为了我们放弃了梦想和自由，却从来没有抱怨过我们的到来，而是把我们的到来当做是上天送给她们最好的礼物。
