若是搁往年,这个时节我家应该是莲藕早早地上桌了。什么排骨炖莲藕,莲藕蒸菜,莲藕煮包子,莲藕丸子,莲藕饼早就吃了个遍。但是今天非同往年,莲藕的价格格外地高,自然买的也不多了。上次去批发市场买了一点,5元一斤,买了几斤。
春夏养阳,秋冬养阴,秋天一到就到了进补的时节,金秋九月丰收季,此时的蔬菜、水果最养人,很多人买回家后会直接“丢”进冰箱中,但是“冰箱”不是万能的,储存不当不仅起不到保鲜的作用,还会加速食材的腐烂,秋季这8种当季食材学会正确储存方法,比放冰箱里还管用,省钱了。
9种不用放冰箱保存的蔬菜,既营养又美味,宅半个月不出门都不愁春节假期期间,大家都宅在家里,除了睡觉就是吃吃喝喝了,家里的冰箱塞得满满的,想放点青菜也没太多地方,但是又不想下楼,可以买点不用放冰箱保存的蔬菜。
肉可以不吃,但是蔬菜是不能不吃的,蔬菜里面含有丰富的营养成分,有多种维生素,能够给我们的身体补充必须的营养,如果长时间都不能出去,一定要记得储存5样蔬菜,这5样蔬菜又好吃又好储存,全家老少都爱吃,多准备一些,以备不时之需。