反酸、烧心的经历相信不少人经历过，感觉食物突然涌上来，嘴里发酸，非常难受。这个时候很多人赶紧找馒头，往嘴里塞几口，或者扔几粒花生米吃，感觉似乎有所缓解。但是下次饭后还是会出现，不知如何是好。反酸、烧心，吃馒头、花生，有用吗?
至今，在网络上还有一种流传甚广的传言：“烧心、反酸，常吃生花生米就能治好。”甚至有些专业医生也这样认为。事实果真如此吗？烧心指的是心窝部烧灼感，或火辣辣的感觉，是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3％～4％的人出现过或常有烧心。反酸烧心的根本原因是胃食管反流或胃酸分泌过多。
反流性食管炎是胃食管反流病的一种，是指胃中消化了一半的食物连同消化液一起反流至食管、咽部甚至口腔，烧心和反酸是反流性食管炎最典型和最常见的症状，烧心是指胸骨后的灼烧感，反酸是指一股热流涌入胸口，同时带有灼烧感和刺痛，有过烧心和反酸体验的人恐怕都记忆犹新，那种滋味实在难受，反流性食管炎主要因为食管括约肌松弛所致，属于酸相关性疾病，具有较高的发病率和复发率。
反酸：有时候吃饱饭了，胃里面的东西有点往上漫的感觉，大多数时候漫出来的是酸水，这酸水其实就是胃酸。反酸有时候是生理性的，比如吃得过饱、过于疲劳和心情比较差的时候，胃酸就会分泌过多，酸满则溢，然后反酸的症状就出现了。
我们在做用药咨询时，有些胃食管反流病患者反映，有时候吃个馒头或吃一把生花生，反酸和烧心症状便可有所缓解，这是因为蒸馒头发面时需要放碱，碱可以中和胃酸，馒头在消化过程中可变为糊状食糜，对胃黏膜有一定保护作用，可以隔离胃酸对胃黏膜的侵蚀，从而缓解反酸、烧心等症状，生花生也是同样道理，
【来源：萧山广播电视台】现在是吃花生的季节，仿佛大自然特意为味蕾准备了一场丰盈的盛宴。剥开外壳，露出的是一排排圆润的花生米，放入口中，轻轻一咬，脆嫩的口感随即转化为绵密的甘甜，带着一丝丝微妙的油脂香，在舌尖缓缓化开，让人回味无穷。
20世纪60—70年代时，各地都一样，县城面积很小，仅有小规模医院一所，叫xx县人民医院。而县属之下的各个乡镇都有卫生院，大队还有卫生所和赤脚医生，这种集体性的公共卫生事业的大力推行对社会的进步与发展起到了承前启后的重要作用，而大夫们的精湛医术和高尚医德更是有口皆碑。
