今天给大家分享一道非常具有意义的一道美食，也是福建闽南特色美食海鲜咸饭，怎么说呢每个地区沿海一道的口味均不同，我们统一称咸饭有哪些特点？就是非常下饭什么，都不用再炒什么菜了，直接吃，简直就是干饭人就完事了。
我们井陉人的常吃的咸饭如何做才好吃?在六七十年代的咸饭较简单。在现在的菜面调料全的时代人们做不好吃，为什么呢?一、是生活水平的提高是许多人做不了。对不?美女美妇美丈夫，现在我来教你们做。先把小米适量洗好放入饭锅。
1.首先准备食材：这些食材可以根据喜好或者存货来做增减；我选用的是一枚土豆，一枚香菇，一根火腿肠，一截儿山药，一块牛肉，一把红薯粉条；红薯粉条用开水煮几分钟煮软；牛肉切丁，香菇切块，山药切成段；2.粉条清洗干净，火腿肠切成片，土豆切成丁，花生米提前浸泡半个小时；3.大米淘洗干净，
草草啖盐说蜜——说天地美食，谈家乡风味南瓜咸饭，是我小时候最经常吃的咸饭。估计南瓜便宜，煮成咸饭，省去了多道菜烹饪的麻烦。而咸饭中，有菜有饭，既简单又美味，营养还很丰富，大人们都乐此不疲地煮给孩子们吃。当年吃到不想吃，可几十年后的今天，尝尽了山珍海味，独独想念这一味。
“秋天到，南瓜俏”这俗话说得真是好，秋季是南瓜丰收的季节，老妈菜园子里的几棵南瓜秧子还真结了不少，大大小小的南瓜家里最近都没有断过。各种南瓜美食也是越吃越爱呀。今天的南瓜焖饭一上桌，就被家人集体表扬了。
跟纪录片学做的。 好吃不是问题，行动才是关键。By 泡泡机用料大米 150克肉沫 50克胡萝卜 1根香菇 5朵豌豆粒 适量四川腊肠 1根海米 适量猪骨汤 一小碗生抽 10克蚝油 10克猪油 10克香菜碎 适量盐 适量做法步骤1、大米提前泡水30分钟。
