减肥是女人终生的事业，无论处于哪个年龄，都想保持苗条身材。十一假期，小张（化名）无节制享受美食过后，腰腹上堆积起一圈一圈的赘肉，跟同事讨论减肥，但减肥真的太难……“好吃的那么多，让我和美食说拜拜不可能啦，还有睡觉时间都不够用，还要上班，哪来的时间跑步减肥！”“那怎么办？
夏至已至，更多的小伙伴们加入了瘦身行列，然而“迈不开腿、管不住嘴”成为许多人的减肥难题。其实，减肥的方法有很多种，但找到适合自己且健康的减肥方式至关重要。最近，听说邵阳市中医医院有一种“躺着瘦”的减肥方式，走，看看去！
大家好，我用亲身经历给大家说一个非常有用的方法，之前我的肚子肥肉很厚，腿也很粗，1米55的身高却有145斤肉重，偶然的一次机会，我朋友的朋友介绍的用几片生姜切成丁，拿个碗放土蜂蜜，纯香油，在加50度温开水搅匀，微凉后大口喝下去，不难喝，减肥效果非常好，我两周后掉了15斤。
