【先来看一个新闻】英国做了一个实验，让46的sarah Chalmers做了一个连续5天只睡6个小时和八个小时的对比，结果非常惊人（新闻来自某知名网站）【睡眠的重要】睡眠对一个人的健康影响很多，在科学推崇的健康四基石中，就有充足的睡眠这一要求。
