膝关节是很重要的一个关节，对我们的行走、跑步、运动都发挥着很大的作用，所以也很容易发生运动损伤。发生损伤后，最好还是能去医院就诊，做出准确的判断，听取医生的意见，及时进行处理，避免损伤的进一步加重。膝关节软组织损伤怎么办？
膝盖痛是人们去看医生的常见原因。膝盖是人体最大的负重关节，当一个人走路，跑步或跳跃时，膝盖会承受很大的压力。有些人走平路很好，但一到上楼下楼，就会在弯腿某个角度发力时疼痛。什么原因导致膝关节痛？要了解导致膝盖疼痛的原因，首先要了解我们的膝盖解剖结构。
膝盖也就是膝关节，这是人体沉重最大的关节之一，人每超重一磅，你的膝盖部位就得承受六倍的重量。如果平时不注意保护，很容易出现膝关节疼痛的现象。有的人在站立的状态下不会感觉到疼痛，但蹲下去的时候却感觉很痛。那么蹲下去膝盖会痛是怎么回事？
膝关节承受人体1.5到5倍的重量，最容易发生磨损和损伤，如果在膝盖遭受外伤后，出现膝关节不稳定，弯曲和伸展受限，走路跛行，或者膝盖的某一个点有剧烈疼痛，就要及时就医，这样情况意味着膝关节发生了严重问题。
平时生活中应该有不少人有膝盖疼痛的情况出现，可能有的人在出现这样的症状的时候，都会把它们当成是普通的关节炎来治疗，因此有不少人会反反复复不见好。但其实膝盖不同地方的疼痛，可能暴露的问题也是不同的，不要盲目地进行治疗，以免影响到关节的恢复。
半月板由急性损伤发展至慢性损伤期间，患者已经得到镇静消肿、止痛消炎的治疗，让疼痛感得以降低，但是关节缝隙之间仍然出现隐痛感，尤其是当膝关节弯曲到某个位置时，疼痛感会更加明显，还会伴随着下肢发力异常，无法正常行走，下肢体活动范围受限就会引起的肌肉萎缩，此为半月板二级损伤。
膝盖疼痛是骨科门诊最常见的临床症状之一，平时路走多了、锻炼用劲儿大了，都是诱因。临床上，引起膝关节疼痛的病因其实有很多种，需要结合疼痛部位、持续时间、伴随症状、患者年龄等因素综合判断，只有明确病因，才能得到正确的治疗。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨朱大夫健康科普编辑丨朱大夫健康科普膝盖疼，这可真是让人头疼的问题！很多人一遇到膝盖疼痛，第一反应就是：“吃点止痛药吧”，“要不打个封闭针试试？
