在《中国茶经》中已将茶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶和黑茶6种，其中我们听得最多的就是绿茶和红茶了。饮茶养生，这在中国的茶文化中得到了验证。季节的气候特征搭配上不同茶叶的特性，成为与季节对应的饮茶文化。通常来说，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
红茶的功效 1、暖胃助消化 生活中经常喝红茶能够帮助肠胃消化、促进食欲，在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以将红茶酌加黑糖、生姜片，在温热的时候慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但脾胃虚寒的朋友不建议喝冰红茶。
中国的茶文化源远流长，中国茶文化讲究品茶，喝茶不仅是一种养生习惯，更是一种人生智慧。那么冬天喝什么茶好呢？接下来我来为大家介绍一下！一、冬季喝茶如何选择适合冬天喝的茶通常有红茶、绿茶、桂花茶、乌龙茶、姜枣茶、普洱茶等。1.红茶：红茶性温味甘，有解油腻、助消化、增进食欲的作用。
这两天，全国的小伙伴们只有一个感受，那就是“冷”，从北到南，基本都处于“瑟瑟发抖”中，北方已经多地下雪，南方也呈现断崖式的降温，气温骤降，一夜之间，便从夏天来到冬天，压根不把秋天放在眼里，冷到怀疑人生。
