来源：健康界UGC作者：伤迪手术后伤口一般需要静养恢复，这期间可以通过膳食营养补充促进伤口愈合，在遵循多样化的基础上，要特别加强摄入一些与伤口愈合相关的营养素，比如蛋白质、维生素A、C、E等，以及锌和铁等微量元素，因此在日常膳食中可选取这些营养素含量丰富的食物。
导读:转阴了，是不是不会再变阳了。在饮食上，转阴之后是不太建议吃梨子和牛肉的，冬天温度比较低，直接吃生冷的梨，肠胃容易造成不适，而且现在梨子价格被大家给炒起来了，价格也特别贵，所以还不如吃一些其它的水果，比如苹果、柑橘、柚子之类的。
身边有不少朋友在“阳”过之后的身体恢复期，都出现了乏力食欲差的状况，特别是对那些油腻重口味的食物，更是提不起一点兴趣，这个时候确实不能盲目地吃大鱼大肉进补，不然很容易给肠胃造成负担，有条件的话可以多吃一些清淡且有营养的饭菜，开胃不油腻，为身体补充足够的能量，帮助恢复精神和体力。
你好，我是《掌控》《跑步治愈》的作者张展晖教练。这段时间很多同学都感染中招了，身体不舒服、嗓子不舒服。那这个时候饮食怎么去调整，能让我们尽快康复？尤其是现在买药不容易，如果你没有药，你饮食怎么吃？我今天分享一下饮食的关键。
现在临床中有很多疾病都需要进行手术治疗，在手术前患者不但得禁饮禁食还需要控制饮水量。对于一些小手术的患者，在手术过后适量的吃一些肉，补充蛋白质，就能够很好的进行恢复，因为有些小手术并没有进行全麻，在手术前不需要禁饮禁食，手术后更是能直接吃东西，对于身体的影响不会太大。
问:骨折了该喝骨头汤吗?答:骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补?吃什么补什么，这是很多人都有的观念。其实这种关爱的心情是可以理解的，但是很多人不知道，骨头汤对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的，甚至根本一点作用都没有。
在人类的一生当中，钙是非常重要的营养物质，目前的研究认为，应该“活到老，补到老”，包括现在的新生儿，强调从出生两周开始服用维生素D，就是为了促进钙的吸收，如果有条件，可以每天服用一定剂量的维生素D，直到成年，都是没问题的。
导 读最近，“黄桃罐头”火爆出圈，甚至有不少市民开始囤积黄桃罐头。黄桃罐头是否能治新冠呢？居家隔离期间，饮食搭配上又该注意些什么？来听北京交通广播记者张赛男的报道：近日，黄桃罐头突然火上热搜，不少人希望通过吃黄桃罐头来“桃过疫情”。那么黄桃罐头真的能治新冠吗？
