潮新闻客户端 记者 詹程开 实习生 余楚凡 通讯员 寿亦萍炎炎夏日，在杭州上城区丁兰文体中心游泳馆，几乎每天都能看到一群60+的可爱姐姐。她们携手练习着花样游泳的经典动作，时而潜入水下，时而浮出水面，动作优美，游刃有余。队形一会儿聚拢，一会儿散开，形态变化多样。
#退休生活记录#去年9月，女儿邀请和她一起去健身馆游泳。我们俩开了两张两年卡。从去年9月开始，我开始了每天游泳的日子。这是距我20多岁时，六哥教会我蛙泳后，时隔三十多年，重新进到游泳池，开始游泳。这是我们这个地方唯一一家恒温游泳池，还是一个半标准泳池。
导语：在人们心中，游泳一直都是一项非常不错的运动。但是游泳并不简单，因此很多人认为，除非是小时候就接受训练，要不然根本学不好，年龄大的人更不适合学习游泳。其实这是错误的想法，年龄大也能游泳，只要找对方法，大叔也可以游的很好。
#头条体育##泳池趣事#早期游泳的姿势没有定型，比赛只规定了蛙泳、仰泳、蝶泳三种姿势，第四种自由发挥选择，即自由泳。后来爬泳异军突起，于是人们都选爬泳，这就是爬泳被称为自由泳的来历。中老年人游泳千姿百态，千奇百怪，可以说才是真正意义上的"自由泳"。
在夏天游泳是非常适合老年人的项目，不仅有利于促进对人的新陈代谢、增强身体素质，而且对于那些年龄较大、有慢性关节病史等老人来说对于身体的负担并不大，但由于老年人的身体情况特殊，只有注意游泳过程中的安全事项才能做到既健康又安全。
6月23日一大早8点过，刘晓庆分別在微博和微信朋友圈中，发布了一组游泳组装照片，只见年过6旬的刘晓庆身穿蓝色游泳装，皮肤细腻而有弹性。引来纷纷点赞。“想不到刘晓庆的泳装也如此有魅力！” “刘晓庆已60岁，却是30岁的良好精神状态！了不起！
