冬天应常吃什么菜

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冬季养生，推荐常吃这5样蔬菜，健脾益气，健康过冬
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爱玉门
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2024-12-21
冬天食补，常吃这4道养生菜，鲜香味美，家人都爱吃
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、白萝卜炖羊排！2、毛豆烧肉！3、大葱炒蛋！4、西葫芦炒牛肉！
爱玉门
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2024-12-30
天冷了该吃啥？碰上5样菜别放过，冬季要常吃，很多人还不懂得
冬季到来了，按照传统的养生文化来说，要顺应天时、顺应自然、顺应身体的变化，饮食也应该根据时节来调节，那么天冷了该吃什么呢?
市井觅食记
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2021-11-15
冬季天冷，多吃这5道菜，强身健体，安稳过冬
冬天天寒地冻，尤其下雪之后道路结冰很容易出意外，稍微不注意滑倒也是常见的，年轻人身体强健就不用说了，特别是老年人，身体不断老化，钙流失也是普遍情况，骨骼疏松。
第一美食
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2021-12-15
冬季进补，常吃4道菜，味道鲜，滋味美，便宜又滋补，健康过冬
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。第一道：肉沫鸡蛋娃娃菜！第二道：蒜香豆腐菜！第三道：杏鲍菇炒肉！第四道：番茄鸡蛋！
爱玉门
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2024-11-12
入冬了，多吃点热乎的，分享10道适合冬天吃的菜，天冷吃着舒服
入冬之后，北方很多地区都迎来了今年的第一场雪，让人真真切切地感受了冬天的气息，不少朋友都沉浸在赏雪、玩雪的快乐中，但与此同时，寒风呼啸、气温骤降冻的人直打哆嗦，此时除了多添衣保暖之外，还可以常吃一些热乎的饭菜驱寒暖身，让身体由内到外都暖和起来，分享10道适合冬天吃的菜，天越冷吃着越舒服。
市井觅食记
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2021-11-09
“冬天吃4宝，身强不畏寒”，常吃4菜身体好，不懂吃太可惜！
来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、儿菜：儿菜炒五花！2、莼菜：凉拌莼菜！3、木耳菜：木耳菜炒肉！4、芹菜：芹菜炒鸡蛋！
爱玉门
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2024-12-23
冬天，推荐8道该多吃的菜，适合冷天，有荤有素，好吃还不复杂
分享8道冬天该多吃的菜，有荤有素，蛋白质含量高，也不过于追求糖分和脂肪的摄入，很适合大冷天经常做给家人吃。
市井觅食记
246评论
2021-11-21

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冬天都适合吃哪些蔬菜？为什么？
头条问答
2019-12-15
冬天适合吃什么菜？
头条问答
2019-11-26

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