黄褐斑是临床常见的一种获得性色素代谢障碍性皮肤病，多见于中青年女性。常对称出现在我们的两侧面颊部位，由于形似蝴蝶，也被称为蝴蝶斑。皮损大小及深浅不一，为边缘清晰的褐色或黄褐色斑片，日晒可加深。黄褐斑发生的原因？
“斑！斑！斑！又是讨厌的斑！雀斑妆已经开始流行了，什么时候能流行一下黄褐斑妆啊！！！”被封为“斑中之王”的黄褐斑，是很多爱美姐妹心中难言的痛：极大拉低颜值，怎么化妆也遮不住，每次照镜子都会自卑难受……所以，黄褐斑到底是怎么找上我们的？怎样才能摆脱它？
有关专家经研究发现，黄褐斑是众多皮肤病症中发病率较高的一类疾病，最常见的黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑，中医称为“肝斑”、“黧黑斑”，呈片状，对称性分布，黄褐色或黑色，多以鼻梁为中心，生于面颊、颧骨、额头部位，也有发生于上唇和眉骨部位的，发生人群以中青年女性为主，黄褐斑的成因比较复杂。
黄褐斑是困扰女性朋友的皮肤问题，它是一种后天的色素沉着性皮肤病，为褐色的不规则斑点，多数会对称、成片状分布。比较容易出现在面颊两侧，眼皮、额头、鼻子、嘴唇、下巴突起部位。老百姓常说的妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑等在医学上其实都属于黄褐斑。
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我们都知道，疾病的发生，除了是因为被病毒侵袭外，最重要的一点就是生活饮食习惯的不注意。四、不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出
在当今时代，女性的肌肤变化以及各项激素水平的分泌状态是维护女性尊严和气质的关键因素，女性根据自身的肌肤变化，从而判断体内的胶原蛋白和内分泌激素是否处于减少的趋势，从而制定合理的饮食计划和保养方式来改善自身的病变反应。提醒:三种易长斑的食物，还请列入“黑名单”
