高尔夫球运动是利用不同的高尔夫球杆（club）将高尔夫球打进球洞（hole）的一项运动项目。高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动，让人们在优美的自然环境中锻炼身体、陶冶情操、修身养性、交流技巧，被誉为“时尚优雅的运动”。
随着社会的发展，高尔夫这项来自于国外的运动，在中国受到了越来越多人的欢迎和热捧，刮起了一阵阵的高尔夫运动的风潮，上至六七岁的老人下至几岁的小朋友，也都痴迷于此，那么高尔夫这个休闲的运动有会魅力引起这么多人的喜爱了，今天就跟大家来说一说高尔夫运动的作用，对及对人们有什么益处。
我们先来看看，高尔夫运动能对你的身体各部位产生哪些积极的作用： 1、眼睛：坚持打球的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。
他们从4944份关于高尔夫和健康的调研中发现，高尔夫运动对各年龄段的人身心都有益处，不仅如此，高尔夫也为所有年龄和能力的人提供了一个绝佳的契机，让他们享受乐趣、强身健体、促进家人和朋友的社交活动，这对于生活在当代的我们来说，非常重要。
对于高尔夫，很多打过的人都知道，这是一项能够令人“上瘾”的运动。原因倒不是因为它多么高雅，而是高尔夫独有的魅力以及通过这项运动带给自身的改变，所以才会让人钟情于它。那么，打高尔夫究竟有哪些好处呢？为什么那些打得好与不好的人都对其爱不释手？我想下面的5个答案足以说服你和你身边的人。
