在我国古代就已经重视“发宜多梳”的做法，这主要是因为我们人体中的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，达到几十个穴位这么多，用对了就可以防治很多疾病。其实我们手中的这把梳子，作用远不止这些，下面我们就来看看如何更好的用梳子来进行养生保健！
大家好，我是中医焦建军。最近，有很多朋友私信咨询我，说总是感觉肩膀疼，是得了颈椎病，还是肩周炎呢？今天就给大家分享几个小窍门，可以通过身体表现症状，来判断到底是得了什么病！省的误导、误传，耽误病情，对自己的身体健康也不利。
这么多年来，我有一个印象，这就是：颈椎病患者，十个里头八个瘦。我几乎没听说过，哪个身材壮实的人，颈椎不好。反倒是那些苗条的、身材纤瘦的人，动不动就说颈椎难受。当然，这只是我自己的感受，不一定准确。不过，这至少说明一个现象——颈椎病的发生，和气血是有关系的。
颈椎病的10个等级：脖子酸痛、僵硬，抬头看天花板时脖子后面有异样的感觉；脖子、肩膀、后背有酸痛和僵硬的感觉，面色晦暗；面上有倦容、易过敏、易留色素印、长斑、抵抗力差；胳膊有疼痛、麻木的症状出现（这一级开始基本就要去医院了）；面部肤色、光泽不均，皮肤松弛与实际年龄不相符；经常睡觉落
